🧠 Día Mundial de la Salud Mental
Fisioterapia, salud mental y el poder de cuidar el sistema nervioso
Te ayudamos a recuperar tu vida
Blog
Vejiga hiperactiva: cuando el deseo de orinar interrumpe tu vida (y cómo la fisioterapia puede ayudarte)
¿Sientes que siempre tienes que ir al baño? ¿Te despiertas varias veces por la noche con ganas de orinar? ¿A veces no llegas a tiempo? Si esto te suena familiar, puede que tengas lo que se conoce como vejiga hiperactiva. Es un problema más común …
La fisioterapia: un proceso de transformación, no solo de curación
En nuestro centro, entendemos que cada persona es única, con sus propias historias, creencias y barreras. Por eso, más allá de las técnicas que aplicamos, nuestro objetivo es empoderarte
Cómo Recuperar el Sueño Perdido: Hábitos, Alimentación y Suplementación para Combatir el Insomnio
El insomnio es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Las noches sin dormir no solo son agotadoras, sino que también pueden tener un impacto significativo en nuestra salud física y mental. Recuperar el sueño perdido requiere un enfoque …
El Dolor Crónico No Es Para Siempre: Cómo Desactivar la Alarma del Dolor
el dolor crónico no es para siempre. Aunque es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo, es posible desactivarlo, o al menos, reducir su intensidad.
Descubre Cómo el Fisio Yoga Puede Aliviar el Dolor Crónico: Una Guía Completa
El dolor crónico puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. Ya sea debido a lesiones, condiciones médicas o estrés acumulado, encontrar alivio puede convertirse en una búsqueda constante. En este sentido, el fisioyoga ha emergido como una práctica terapéutica efectiva para …
Recuperación Posparto: Tu Viaje hacia el Bienestar con Fisioterapia
¡Bienvenida, mamá! Sabemos que dar a luz es una experiencia increíble, pero también puede dejar secuelas en tu cuerpo que requieren atención especializada. No te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia la recuperación postparto con nuestro programa de fisioterapia especializado! ¿Por qué …
Desbloqueando el Sueño: La Importancia de la Neuromodulación y la Transformación de Hábitos
El sueño es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, para muchos, alcanzar un sueño de calidad puede parecer una meta inalcanzable. Ya sea debido al estrés, la ansiedad, o simplemente hábitos de sueño poco saludables, el insomnio puede convertirse en …
Fisioterapia para la mandíbula
Aunque la fisioterapia es más conocida por su papel en el tratamiento de lesiones de la columna vertebral y de las extremidades, también puede ser muy efectiva en el tratamiento de patologías mandibulares. La mandíbula es un hueso que se mueve constantemente durante el habla, …