Fisioterapia en el embarazo

El embarazo es unos de los períodos más importantes en la vida de una mujer. En CIES FISIOTERAPIA lo sabemos, y por eso queremos ayudarte a cuidar tu cuerpo durante estos meses, para que lo vivas de la manera más positiva posible.

Estela López Bonilla, fisioterapeuta del CENTRO CIES, está especializada en Pelviperineología, una rama de la fisioterapia que trata, entre otras cosas, el suelo pélvico durante el embarazo y las relaciones sexuales.

CIES estará contigo para enseñarte a evitar el daño del abdomen y del periné, causado por el crecimiento de la tripa y demás cambios que va a experimentar tu cuerpo. Además, gracias a la reeducación postural y estiramientos específicos, prevendrás aquellas patologías habituales en la mujer embarazada: ciáticas, dolores de espalda, hormigueos en los brazos, reflujos, etc...

Y, cuando ya quedan pocas semanas para el nacimiento del bebé, aprenderás a manejar el cuerpo para que todo resulte más fácil. Practicando posturas para dilatar mejor, respiraciones, masajes del periné, etc..., conseguirás vivir tu parto de un modo más tranquilo y eficaz. Porque merece la pena que esta experiencia sea lo más bonita posible...

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